Menu
Задать вопрос

8-901-488-57-99
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Группа для женщин «Беременность без проблем»

ИДЕТ НАБОР ГРУППЫ!!!!                                                                                                                      записаться на занятия или можно позвонить по телефону 8 (4822) 57-57-99;  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

 

 Групповые еженедельные занятия соматикой во время подготовки к зачатию, в период беременности и после родов

 

  Этот специальный курс "Беременность без проблем" разработан для будущих и настоящих мам, для всех, кто готовится к беременности и планирует стать мамой, так же и для тех, кто уже ею стал.

В связи с тем, что беременность и физические нагрузки несовместимы, в этом курсе специально подобранный комплекс соматических упражнений, которые способствуют общему соматическому (физическому) здоровью, хорошему настроению и глубокому расслаблению.

С каждым месяцем нагрузка на мышцы спины, малого таза и живота увеличивается, соматика для беременных женщин помогает расслабить эти мышцы, что способствует переносить нагрузку идеально. Все упражнения  направлены на развитие контроля над мышцами, которые задействованы у женщины во время беременности и родов.

Занятие проходит в спокойной обстановке, все упражнения выполняются в комфорте и медленном темпе. Во время выполнения соматических упражнений большое внимание уделяется дыханию

Занятия соматикой помогают справляться с ежедневным стрессом,  настроение стабильно -  хорошее,  чувствуешь себя  жизнерадостной и энергичной.

После родов также происходит перестройка организма, быстро восстановиться вам поможет соматика!

Соматические комплексы упражнений можно выполнять самому, но если вам трудно заставить себя регулярно заниматься дома - мы предлагаем Вам заниматься в группе под руководством квалифицированного специалиста.

 

Занятия проходят 2 раза в неделю, РАСПИСАНИЕ СМОТРИТЕ В РАЗДЕЛЕ РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ по адресу: г. Тверь, УЛ. МОСКОВСКАЯ, д. 80, ДОМОФОН 2 этаж. Anymis

 

Продолжительность занятия 60 мин. Стоимость

Записаться на занятие или позвонить по телефону 8 (4822) 57-57-99;  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

 

Авторский сайт Елены Салиевой

При поддержке FlorianWeb