Menu
Задать вопрос

8 (4822) 57-57-99
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Еженедельные занятия СОМАТИКОЙ для мужчин и женщин «Здоровое и радостное тело».

Групповые СОМАТИЧЕСКИЕ еженедельные занятия «Здоровое и радостное тело»

ИДЕТ НАБОР ГРУППЫ!!!!                                                                                                                                                             записаться на занятие по тел. 8 (4822) 57-57-99;   Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

  

СОМАТИКА – это искусство не стареть и не болеть!

 Занятие проходит в спокойной обстановке, все упражнения выполняются в комфорте и медленном темпе. Комплекс упражнений активно задействует все мышцы тела. Во время выполнения соматических упражнений особое внимание уделяется дыханию. Занятия СОМАТИКОЙ помогают справляться с ежедневным стрессом,  настроение стабильно -  хорошее,  чувствуешь себя  жизнерадостно. Тело свободное, легкое, энергичное.

Решаются проблемы со здоровьем:  боли и недомогания; не эластичные мышцы; болезненные суставы; различные боли в спине, в шее;  стресс; хроническая усталость; искривление позвоночника, сколиозы, плохая осанка; ограниченность  подвижности тела, которая связанная с какими-либо заболеваниями; травмами и последствия травм; различные мышечные напряжения; напряжения в теле, нормализуется артериальное давление; восстанавливает нормальную работу сердца, прекращаются головные боли,  проблемы желудочно-кишечного тракта и др. Соматические упражнения помощники всех психосоматических заболеваний.

Во время занятий мы будем выполнять соматические упражнения Томаса Ханна, упражнения из телесно-ориентированных техник и методик: «Осознования через движения» Джефа Бикфорда, по методу  Моше Фельдекрайза, биоэнергетических упражнений Александра Лоуэна.

Занятия проходят 2 раза в неделю дни недели и время будут определены после набора группы по адресу г. Тверь, ул. Московская, д. 80, домофон 2 этаж, офис Anymis

Продолжительность занятия 50 мин

Стоимость 

Записаться на занятие

 

Авторский сайт Елены Салиевой

При поддержке FlorianWeb